Avec ma collègue Vanesa Piot, nous vous proposons un atelier pratique de yoga et de méditation pleine conscience à destination des femmes enceintes.
Les ateliers auront lieu dans mon cabinet de Rueil-Malmaison et sont limités à 6 participantes.
Objectifs :
- Être en contact avec son corps, sa respiration, son futur bébé.
- Se reconnecter au moment présent, ici et maintenant.
- Apprendre à mieux gérer les gênes et douleurs liées à la grossesse.
- Apprivoiser la douleur et aider le passage de son bébé lors de l’accouchement.
Dates :
Dimanche 2 février 2020 10h15-12h.
Lundi 24 février 2020 14h15-16h.
Vous êtes intéressée mais les dates ne conviennent pas ? N’hésitez surtout pas à nous contacter si vous êtes intéressée pour une prochaine session plus tard dans l’année.
Tarifs :
40€ jusqu’à 15 jours avant l’atelier,
50€ ensuite.